Personal Trainer a domicilio a Milano

Stai cercando un Personal Trainer domicilio a Milano con cui allenarti a casa o in palestra oppure nella splendida cornice dei parchi milanesi?

Se il tuo obbiettivo è perdere perso, tonificare, correre la tua prima maratona o semplicemente mantenere un buon livello di fitness affidati a un personal trainer qualificato.

Svilupperemo per te un programma di allenamento personalizzato per aiutarti a raggiungere il tuo obbiettivo in tempi ragionevolmente brevi.

È la prima volta che ti alleni con noi? Prenota subito una lezione di prova GRATUITA!

Personal trainer

Conosciamoci meglio!

Sono Giulio, il coach di Allenamento Completo.it

Personal trainer a domicilio a Milano

Stai cercando un personal trainer a domicilio a Milano con cui allenarti direttamente a casa tua? Gli allenamenti casalinghi non richiedono l’utilizzo di grandi spazi o attrezzi particolari pertanto possono essere svolte più facilmente a casa.

idee regalo

Idee regalo: Pacchetto personal trainer e massaggi a domicilio

Regala uno o più allenamenti con un personal trainer o un pacchetto massaggi a domicilio che farà vivere al fortunato o alla fortunata un’esperienza di sport e benessere unica ed entusiasmante!

Personal trainer al parco Milano

Vuoi allenarti con un personal trainer al parco a Milano? Gli allenamenti all’aperto possono essere svolti nei maggiori parchi o nelle piste di atletica della città ma anche in piccole aree verdi vicino casa.

PERSONAL TRAINER PER DONNA

Personal trainer per donna Milano

Stai cercando un personal trainer per donna a Milano a domicilio, al parco o in palestra? L’allenamento femminile richiede un approccio diversificato in base al livello di fitness, alle caratteristiche morfologiche e all’età.

Allenamento in videoconferenza

Allenati in videoconferenza con il tuo Personal Trainer! Acquista ora 10 allenamenti da 60′ in videoconferenza a un prezzo speciale.

I migliori personal trainer a domicilio!

Hai un obbiettivo che non riesci a raggiungere con i classici allenamenti? Vorresti dimagrire o fare della ginnastica specifica per migliorare la tua postura?

Allenati con i migliori personal trainer di Milano! Insieme costruiremo un piano di allenamento personalizzato su misura per te.

Potrai allenarti dove e quando vuoi! Vuoi risparmiare tempo e denaro? Allenati con un personal trainer a domicilio a Milano e dintorni che ti raggiungerà con tutta l’attrezzatura necessaria direttamente a casa tua o nel parco più vicino.

Solo istruttori con laurea in Scienze Motorie e preparatori atletici qualificati per offrirti il miglior servizio di personal training.

Affidati agli specialisti della forma fisica! Per maggiori informazioni e per prenotare una lezione di prova GRATUITA chiama o compila il modulo di contatto.

Domande, info e prenotazioni

I dati personali sono trattati secondo il Decreto Lgs 196/2003; è in ogni caso fatto diritto dell’interessato esercitare i propri diritti, nei modi previsti dal "Titolo II art. 7" della legge sopra citata.

Allenti con un personal trainer e raggiungi il tuo obbiettivo

Affidati a un personal trainer professionista, ottimizza il tempo che hai a disposizione per allenarti e raggiungi il tuo abbiettivo velocemente!

Allenamento per la massa muscolare

L’allenamento per l’ipertrofia o massa muscolare mira all’aumento del volume, del tono e della forza sfruttando gli attrezzi della palestra o praticando esercizi a corpo libero se preferisci allenarti a casa o al parco.

Allenamento per dimagrire e tonificare

Il personal trainer ti aiuterà a dimagrire e tonificare i punti critici come pancia e fianchi e, in maniera armonica, tutto il corpo riducendo la percentuale di massa grassa. La seduta di allenamento sarà strutturata in base alla tua composizione corporea.

Ginnastica correttiva / posturale

Un istruttore specializzato in ginnastica correttiva/posturale ti supporterà durante la lezione spiegandoti tutti gli esercizi di rieducazione posturali utili a prevenire ed alleviare le più comuni alterazioni della colonna vertebrali come scoliosi, ipercifosi e scapole alate.

Seduta di coppia con personal trainer

Siete una coppia che ama lo sport? Provate il servizio di personal training ideato per tutte le coppie che vogliono allenarsi insieme a domicilio o al parco. Il vostro personal trainer troverà la soluzione perfetta per allenarvi insieme in modo efficace.

Allenamento anticellulite

Consiste in una o più sedute di personal training finalizzate a rimodellare le aree corporee maggiormente predisposte agli accumuli adiposi come cosce, braccia e glutei. L’allenamento anticellulite favorisce la microcircolazione, l’ossigenazione dei tessuti e lo scioglimento del grasso localizzato.

Ricomposizione corporea

La strategia per perdere massa grassa in favore di massa magra si chiama ricomposizione corporea. Dovrai ridurre le calorie introdotte con il cibo ed aumentare il tuo metabolismo basale grazie a un programma di allenamento personalizzato che ti farà “perdere grasso e mettere muscolo”.

Riabilitazione post-infortunio

Dopo l’infortunio, nel caso in cui l’ortopedico dovesse prescrivere delle sedute di riatletizzazione finalizzate al progressivo recupero della funzionalità articolare, del tono e della propriocezione in vista del ritorno all’attività sportiva.

Ginnastica dolce & antalgica

La ginnastica dolce & antalgica prevede movimenti lenti e controllati, previene l’insorgenza della cervicalgia e del mal di schiena, mantiene lubrificate le articolazioni, migliora la postura e può essere praticata agevolmente anche dagli anziani.

I vantaggi di allenarti con un Personal Trainer a domicilio

3 vantaggi che solo un personal trainer può offrirti: raggiungi la forma fisica in poco tempo, evita gli infortuni, resta sempre motivato!

Perdi peso velocemente e ritrovi la forma fisica in poco tempo

Risultati garantiti già dalle prime sedute di allenamento con il nostro metodo personalizzato. Perdi peso e raggiungi la forma fisica che hai sempre sognato in pochissimo tempo grazie a un allenamento estremamente personalizzato.

Esegui gli esercizi in modo corretto ed eviti di farti male

Il personal trainer ti segue passo passo durante tutto l’allenamento verificando che gli esercizi vengano svolti in maniera corretta e in totale sicurezza. Ridurrai il rischio di infortunarti e l’effetto allenante degli esercizi sarà maggiore.

Sei sempre motivato fino al raggiungimento dell’obbiettivo

Rimanere motivato è fondamentale per raggiungere il tuo obbiettivo. Per questo motivo il tuo personal trainer ti proporrà soluzioni efficaci che siano al contempo stimolanti ed appaganti. E se quando mi alleno da solo mi sento poco motivato? Non sarai mai solo! Avrai un supporto email e whatsapp h24, 7 giorni su 7!

Allenamento con personal trainer

Cosa ne pensa chi si è allenato con noi?

I nostri clienti sono i nostri partner migliori! Diamo il massimo per ricevere la massima soddisfazione! Ecco cosa pensa chi si è allenato con noi.

Ho trovato un personal trainer in gamba e attento alle mie esigenze. Sempre disponibile. Stra raccomandato!

Martina

Il miglior personal trainer di Milano! Lo consiglierei perché ti da la giusta carica, ti stimola, da giusti consigli e si vede che ama il suo lavoro.

Cristina

Ottimo personal trainer! Mi ha seguito in ogni momento con grandissima professionalità!

Eugenio

Domande frequenti

Se hai altre domande non esitare a contattarci

Come posso prenotare una seduta di personal training?

Prenotare un servizio di personal training a domicilio, in palestra o all’aperto è molto semplice. Chiama o compila il modulo di contatto, oppure utilizza il comodo pulsante chat in basso a destra per verificare la disponibilità e prenotare un servizio. In alternativa manda una mail a servizioclienti@allenamentocompleto.it.

Devo predisporre qualcosa per la seduta di allenamento?

Pensiamo a tutto noi. Il personal trainer verrà provvisto di tutto l’occorrente per effettuare la seduta di allenamento nel luogo che avrete scelto. Consigliamo di scegliere un luogo abbastanza spazioso per almeno 2 persone.

Quanto costa una seduta di personal training?

Per conoscere gli sconti e le promozioni, nonché i costi chiama o compila il modulo di contatto per essere ricontattato. I prezzi possono variare se si acquistano pacchetti di lezioni.

Posso regalare un servizio?

Assolutamente si. Oltre a fare un regalo originale, vi prenderete cura del benessere della persona che lo riceverà. Consigliamo di comunicarlo alla persona a cui vorrete regalarlo in modo da essere sicuri che sia presente il giorno dell’appuntamento.

Quali metodi di pagamento accettate?

Accettiamo sia pagamenti con bonifico oppure in contanti. Se annullate la prenotazione vi preghiamo di farcelo sapere con largo anticipo.

Personal Trainer uomo e donna

Dove e quando vuoi!

Ti raggiungiamo in tutta Milano e dintorni

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